Trekking adalah aktivitas outdoor dengan melakukan perjalanan ke alam bebas yang bisa juga dibilang penuh risiko. Sebab, kita nggak begitu tahu secara detail soal track atau medan yang harus kita lalui. Apalagi cuaca juga bisa berubah sangat cepat.
Bagi mereka yang sudah berpengalaman, mungkin hal-hal di atas bisa mereka lewati dengan baik dan mudah. Tapi, nggak dengan pemula. Maka dari itu, buat kamu yang baru ingin mencoba trekking, ada beberapa tips trekking yang wajib dilakukan oleh para pemula supaya perjalanan jadi aman dan lancar.
Melansir dari berbagai sumber, berikut tipsnya trekking untuk pemula.
1. Cari informasi lokasi atau tempat tujuan
Tips pertama yang perlu kamu lakukan adalah mencari informasi soal tempat yang menjadi tujuan trekking kamu. Informasi tersebut misalnya seperti medan trek, jalur pendakian, dan lain sebagainya.
Tips ini sangat penting untuk dilakukan, karena kalau kamu sudah mengetahui hal-hal tentang lokasi tujuan kamu, kamu bakal lebih mudah untuk mempersiapkan peralatan dan lain-lainnya.
2. Buatlah rencana perjalanan
Sebelum berangkat trekking,kamu perlu menyiapkan perencanaan perjalanan dan ini penting banget. Dengan begitu, kamu bisa memprediksi segala sesuatunya dengan baik dan supaya perjalanan juga cenderung lebih efisien.
3. Persiapan fisik
Kamu harus ingat bahwa trekking adalah salah satu kegiatan outdoor yang ekstrem, karena kamu akan menjelajahi alam bebas dengan beragam medan yang challenging dan penuh kesulitan. Oleh karena itu, latihan fisik wajib banget dilakukan sebelum trekking.
Persiapan fisik yang bisa kamu lakukan adalah jogging secara teratur supaya stamina tetap fit dan terjaga. Jadi, nggak ada kata malas untuk berolahraga sebelum kamu berangkat trekking. Sebab, ketahanan fisik bakal menurun jika sebelumnya aktivitas kamu hanya rebahan saja.
4. Siapkan perlengkapan
Tips selanjutnya, kamu harus mempersiapkan perlengkapan untuk trekking dengan baik dan benar. Semisal dengan membuat daftar peralatan agar lebih mudah.
Setelah perlengkapan sudah siap, jangan lupa untuk cek kembali kondisi barang bawaan yang kamu bawa. Apabila ada yang rusak, kamu bisa langsung memperbaikinya atau diganti dengan yang baru.
5. Pergi bersama dengan teman yang berpengalaman
Tips ini penting untuk para pemula yang ingin memulai olahraga trekking. Pergilah bersama teman yang memang sudah berpengalaman. Karena, hal ini bisa sangat membantu para pemula, dan perjalanan pun juga nantinya akan lebih mudah.
Nah, itu dia beberapa tips trekking untuk pemula. Ingat, keselamatan nomor satu, semoga tips di atas bisa membantu kamu yang baru mau memulai trekking. Happy trekking, gengs!
