“Me time” atau waktu untuk diri sendiri memang penting untuk dilakukan Oppal gengs. Apalagi setelah deretan kegiatan panjang dari Senin sampai Jum’at yang tentunya cukup menguras tenaga dan juga pikiran. Maka dari itu, kata “me time” sering digunakan banyak orang untuk melepas penat dan mengistirahatkan pikiran dari pelajaran ataupun pekerjaan sejenak.
Nah, setiap orang punya cara yang berbeda-beda untuk melakukan kegiatan “me time” nya masing-masing gengs. Sebagian orang ada yang suka melakukan kegiatan shopping atau nyalon pada waktu weekend untuk waktu “me time” mereka.
Ada juga yang sekadar ingin berkumpul dengan orang-orang terdekat atau pergi berkunjung ke tempat-tempat yang bisa merelaksasikan pikiran dengan suasanya yang sejuk dan juga nggak ramai.
Lalu, gimana ya cara “me time” yang cocok buat kaum mageran atau buat kamu nih yang lagi nggak mau kemana-mana tapi juga pingin bikin pikiran dan badan lebih santai? Eitss, ini dia tipsnya gengs!
1. Maraton Film
Maraton film dari series atau film di ˆstreaming and chill ini sering banget jadi pilihan kaum mager di sela-sela waktu senggangnya, ya kan? Meski nggak ke mana-mana, namun cara ini cukup membuat pikiran dan juga badanmu jauh lebih rileks.
Untuk tips ini, kamu hanya membutuhkan kasur, laptop, tablet, TV atau handphone dan jangan lupakan cemilan juga minuman untuk jadi teman saat kamu maraton film. Oh, what a nice weekend!
2. Membaca Buku atau Komik
Meski saat ini semuanya serba digital, tapi kegiatan membaca buku ternyata masih menarik perhatian banyak orang gengs. Nah kegiatan ini bisa kamu lakukan untuk mengisi waktu luang dan “me time” di rumah. Kamu bisa membaca buku-buku ringan seperti novel, komik, tips and trick, dan lain-lain.
3. Mendengarkan Musik atau Podcast
Bagi Oppal gengs yang suka mendengarkan musik, yuk merapat! Mendengarkan musik bisa jadi cara yang menyenangkan ketika weekend di rumah. Bahkan hal ini juga didukung oleh penelitian lho.
Berdasarkan The Journal of Positive Psychology yang berjudul “Trying to be Happier really can work: Two Experimental Studies” mendengarkan musik dapat mempengaruhi mood dan mampu meningkatkan perasaan bahagia.
Selain mendengarkan musik, kamu juga bisa mendengarkan podcast yang juga banyak digandrungi akhir-akhir ini. Kamu bisa mendengarkan banyak podcast dengan topik menarik dan sesuai dengan minatmu pada berbagai platform media seperti Youtube ataupun Spotify.
4. Main Game
Jika agendamu sangat padat selama weekdays, maka saat waktu luang bisa kamu gunakan untuk main game. Selain dapat melepas penat, game juga bisa jadi opsi yang cocok untuk kaum rebahan bisa menikmati “me time” nya di rumah.
Seiring berkembangnya teknologi, game juga banyak mengalami perubahan yang sangat cepat dan juga modern nih. Maka nggak heran kalau saat ini terdapat banyak pilihan game seru yang bisa kamu mainkan di rumah bersama orang-orang terdekat.
5. Makan Enak di Rumah
Gengs bagi kamu yang memiliki hobi ngunyah, ternyata makan bisa kamu jadikan opsi “me time” di rumah dengan santai. Caranya gampang banget, kamu hanya perlu buka aplikasi layanan pesan antar makanan, pilih makanan yang kamu sukai, lalu tinggal tunggu di rumah sambil melakukan aktivitas lain.
Nah tips ini cocok banget jika kamu gabungin dengan semua tips di atas gengs. “me time” jadi lancar dan kamu juga jadi nggak ribet karena semuanya bisa kamu lakukan di rumah. Anyway, happy weekend!
